寒くなってきましたね。

　以前も書きましたが運動不足な上、好きなものばかり夜遅くに食べて

メタボってきた河原町歯科医院の院長の太田です。

というわけで最近は近所の買い物やレンタルビデオ店にも歩いて行くように心がけています。

　車の運転が好きということもあり、歩いて数分の近所のコンビニにも車で行ってばかりでした。

　で、頑張って？先日歩いて買い物行ってきたら・・・

路地に少し入ったところに小さな公園があったり、ラーメン屋を見つけたりと

ちょっとした発見もありの楽しい散歩になりました。

そして、車の通りが少ない時間ではあったのですが耳を澄ますと・・・

近所の河原でコオロギが鳴いてました。

数はずいぶん減りましたが昼間はまだ蝉もないてりもするんですけどね。

秋なんですね。もうすぐ。

　こんな過ごしやすい秋にはおいしいものも多いので思わず食もすすんでしまいますが、

歩いて買い物に行くと車で運ぶ事は出来ないので無駄を省いて本当に必要なものだけ

買い物するのでいいですよね。　運動にもなりますし。いろんな発見もありで。

いいですね。散歩。

　食欲の秋を満喫するためにもお悩みなどございましたら河原町歯科医院までどうぞ

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